Apaiser son quotidien : Comprendre et réguler son système nerveux
Apaiser son quotidien : Comprendre et réguler son système nerveux
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janvier 2026
- mercredi 28 19h30 - 21h00
Venez découvrir comment votre corps et votre système nerveux réagissent face au stress et explorez des outils pratiques pour mieux le réguler.
- Comprendre le fonctionnement de base du corps,
- Apprendre à gérer vos émotions
- Adopter des techniques pour cultiver la sérénité au quotidien.
Cette conférence sera animée par une professionnelle de la régulation émotionnelle et du stress.
Diffusion Événement métropolitain
Thématiques Solidarités - Santé
Types Conférence - Débat - Réunion publique
Public Adulte
Heure de début non significative Non
Heure de fin non significative Non
Détail des tarifs & modalités de réservation
Apaiser son quotidien : Comprendre et réguler son système nerveux Venez découvrir comment votre corps et votre système nerveux réagissent face au stress et explorez des outils pratiques pour mieux le réguler. Cette conférence sera animée par une professionnelle de la régulation émotionnelle et du stress.
- Comprendre le fonctionnement de base du corps,
- Apprendre à gérer vos émotions
- Adopter des techniques pour cultiver la sérénité au quotidien.
Gratuit Non
Tarif Carte Blanche Non
